MASCARILLA CASERA DE AGUACATE
Para pies que requieren hidratación
Ingredientes
1 aguacate muy maduro
Medio yogurt natural
Aplicación:
Se mezcla los ingredientes y se aplica en los pies.
Después se introduce cada uno de ellos en una bolsa de plástico para mantener el calor.
Después de veinte minutos, se enjuaga los pies con agua y se aplica una crema corporal hidratante.
BAÑO DE PIES
Ingredientes
Medio vaso de vinagre de manzana.
Aceite de almendra
Aplicación:
Para tener una suavidad extrema en los pies, es necesario Introducirlos, durante diez minutos aproximadamente, en un baño de agua caliente donde se haya añadido medio vaso de vinagre de manzana.
Luego de secarlos, se aplica una buena dosis de aceite de almendras.
BAÑO PARA PIES CANSADOS Y DOLORIDOS
Ingredientes
1 puñado de manzanilla
1 puñado de poleo-menta
1 puñado de laurel
2 lt. de agua
1 pizca de bicarbonato
Aplicación
Llevar el agua a ebullición, se retira del fuego y se le añadie las tres hierbas. Dejarlo reposar, colar y agregar el bicarbonato.
Se debe verter el agua en un recipiente agregándole la suficiente agua caliente para poder tomar un baño de pies.
Dieta natural para piernas y pies hermosos
En cuanto a la dieta, se sugiere tomar en cuenta los siguientes elementos:
Evitar el exceso de sal, ya que causa acumulación de líquidos en los pies.
Evitar el exceso de azúcar, ya que puede causar problemas de diabetes.
Evitar bebidas alcohólicas para que los pies no retengan líquidos. Follow @laprimeraec
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